1月27日（土）磐田陸上練習会
こんにちは！大軒コーチです。 2018年になって早くも一か月が経ちます。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ まだまだ寒い日は続くと思いますが、たくさん体を動かして寒い季節を乗り切りましょう！！ さて、この日の練習は1～6年生の子たちがたくさん参加してくれました！...
１月２４日水曜日ナイター練習
こんにちは！金子コーチです。更新が遅くなり申し訳ございません。 今日は特に風と寒さが増して、初雪が舞っていたのがお気づきになった人も多いと思います。 さて、今日の中学生中長距離の練習メニューは、６０００ｍのペース走を芝生でゆっくりペースとフォーム強制のため芝生流しを２本行い...
1月13日（土）磐田陸上練習会
こんにちは。大軒コーチです。 だんだんと冷え込んでまいりましたね～（気温が） 最近では、最低気温が－（マイナス）の域にまで達していますね(;^ω^)＜こりゃ寒いわ この寒い環境下の中でも日々体を動かし、健康な体つくりをしていくよう心がけていきましょう！...
本日（1/17）の磐田陸上について
お疲れ様です。大軒コーチです。 本日の磐田陸上は雨のため中止になります。 急な連絡で申し訳ありませんが、把握のほどをよろしくお願いします。 またインフルエンザが大変流行しておりますので、手洗いやうがい、早寝早起きなど健康な日常生活を心がけるようにしましょう。（もちろんのこと...
1月10日（水） ナイター練習
こんにちは！ ラモスコーチです。 今年初めての磐陸は小学生、中学生合同で混合チームを作り、リレーを行いました。各チームにコーチが付きｗ－ＵＰをして体を暖めてその後、リレーを行いました。 遠州の空っ風をも吹き飛ばすかのように皆とても頑張っていたのでよかったです。...
新年（2018年）のあいさつ
新年あけましておめでとうございます！！！ 今年も磐田陸上教室をよろしくお願いします☀ さてさて、 今年から2018年ですね(ﾟ∀ﾟ) 皆さんは、新年早々いかがお過ごしでしょうか？ お餅食べたり、初詣に行ったり、お年玉で買い物したりと充実した正月生活を向かていると思います（笑...
12月23日（土）磐田陸上練習会
こんにちは！大軒コーチです。 ２０１８年まであと一週間になりました！！ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？？ 今年も磐田陸上は、子供たちが県内の大会で活躍して、大いに盛り上げた一年だと私は思います(*'▽') ２０１７年も残りあとわずかなので、やり残してることがないよう残りの...
12月20日 ナイター練習
こんにちは！隼人コーチです！！ 昨日中学生はアップ・体操→ダイナミックストレッチ→サーキットを3セットしました。 ↑サーキット（腕立て） ↑サーキットが終わったらみんなこうなります笑 ↑最近体操の時も声がでてきているので、今後も継続しよう！...
１２月２０日 ナイター練習
お久しぶりです！松田コーチです。 今年ももうすぐ終わりますね。やり残していることを今のうちに片付けて新年を向かえたいです。部屋の掃除とか、部屋の掃除とか… さて、中学生の中長距離の練習はこんな感じです↓↓↓ 体を暖めるため動き作りや体幹、補強は入念にやります。寒いからちゃん...
12月6日 ナイター練習
こんにちは、小学五年生担当の中井コーチです。 今日は１人体験で新しい子が来てくれました。みんなと仲良くできていてよかったです アップでトラックを２周、ストレッチの後ドリルを多めに行い５０ｍ往復のエンドレスリレーを５本やりました。...
