12月6日 ナイター練習

こんにちは、小学五年生担当の中井コーチです。

今日は１人体験で新しい子が来てくれました。みんなと仲良くできていてよかったです

アップでトラックを２周、ストレッチの後ドリルを多めに行い５０ｍ往復のエンドレスリレーを５本やりました。

最後に遊びでケイドロをやりました、ジョグとダッシュ以外禁止という厳しいルールでしたがみんな楽しそうに取り組んでいました。

このケイドロにはコーチもさんかさせてもらい、みんなから元気をもらいました。

来週も元気に行きましょう