9月22日（土）磐田陸上教室

こんにちは！大軒コーチです。

この日の練習は朝から雨が降っていたため磐田市総合体育館の武道場でアップ、体操、ストレッチ、基本動作を行いました。

その後、雨が上がり晴れてきたので、かぶと塚競技場に移動して練習会を行いました。

この日の大軒コーチはリレーメンバーの担当をおこないました。

今日は9月記録会の前日だったため、調整としてスタートダッシュを中心にした練習を行いました。

スタートの姿勢や足の位置、目線、初動など所々改善すべきポイントがいくつかありましたが、みんな意欲的に改善しようと練習に挑んでいたのでとても良かったです。

最後にダウン、体操、ストレッチを行い、本日の練習を終了しました。

また、この日は前期磐田陸上最後の練習会ということで、練習終わりに閉会式を行いました。

これから後期に突入します！後期も変わらす陸上競技に励んで行きましょう！

また、9月半ばでいよいよ秋に突入ですね！

季節の変わり目ということもあるので風邪をひかないようしっかり体調管理をしていきましょう！

ではでは👋