6月28日 ナイター練習
こんにちは。小学生長距離担当の架南コーチです。長距離は、１０００ｍの測定をやりました。結果は、自己ベスト大きく下回りあまり良い結果ではありませんでした。しかし、大きな課題をみつけることができ、収穫のある練習することがでました。7月から課題を克服できるようにサポートをしていき...
6月24日 土曜日 磐田陸上
こんにちは！大軒コーチです。 6月も残りあとわずかですね～ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 気温もだいぶ上がり、いよいよ夏！って感じなので暑さに負けないよう体調管理を徹底していきましょう！！！ さて、6月第2回目の土曜日の磐陸は、1～4年生のグループと、5，6年生のグルー...
第33回全国小学生陸上競技交流大会選考会 結果報告
こんにちは！大軒コーチです！ 6月18日に草薙陸上競技場で第33回全国小学生陸上競技交流大会選考会が行われました。 本大会は、東海大会、全国大会につながるとても大事な大会です。 この日のグランドコンディションは天候が曇のち雨、気温が前日よりも低く、風も結構吹いてました。...
6月１４日 ナイター練習
こんにちは！小学５年生(女子)を担当しています。池田コーチです。 この日のメニューはアップ、ストレッチ、基礎ドリル、流し２本、リレー(１００ｍ×５本)、バウンディングを行いました。リレーは４人チームを４つ作り１００ｍを往復する形で走ってもらいました。自分の番がすぐに回って来...
6月７日ナイター練習
こんにちは！生熊コーチです。 昨日の中学生のメニューは、大事な大会前なので量を落とし質の高い調整メニューを行いました。大会前に怪我や疲労が残ることがないようアップ・ダウンはコーチ含め全員で行いました。、ダウンのペアストレッチも念入りに行いました。...
