1月10日（水） ナイター練習

こんにちは！

ラモスコーチです。

今年初めての磐陸は小学生、中学生合同で混合チームを作り、リレーを行いました。各チームにコーチが付きｗ－ＵＰをして体を暖めてその後、リレーを行いました。

遠州の空っ風をも吹き飛ばすかのように皆とても頑張っていたのでよかったです。

インフルエンザが大流行しています。

学校や職場から帰宅したら手洗いうがいを徹底し暖かい格好して寝るなどといった予防を心掛けるようにしましょう。

まだまだ寒い日が続きますが体調管理には十分気をつけてください！