6/29 ナイター練習
こんにちわ、松永コーチです。 昨日、小学５年生男子が行った練習メニューは自分で足のコントロールをするための練習でした。 雨が降った後なので怪我のないようにいつもより注意しながら、行いました。 自分で足のコントロールをするための練習としてはハードルやラダーが適切だと思い、ラダ...
6/29 磐田陸上教室 雨天決行のお知らせ
こんにちは！りゅーたコーチです！ 今回の教室ですが、通常通り行います。 しかし、教室中に雨が酷くなってきた場合は、いつもより早めに終了いたしますので、宜しくお願いします。
６月２５日 土曜日 磐陸教室
こんにちは！大軒コーチです。 先日６月２５日に週に２回の土曜日磐田陸上がありました。 今回は朝方雨が降っていたため来る人は少ないかなぁっておもってましたが、以外にもたくさんの１～６年生の子供たちが来てビックリしました。笑 さて、練習内容ですが、...
６月２５日の陸上教室について
こんばんは！ 菊池コーチです！ 明日の陸上教室の練習は、雨が降った場合は、 体育館で行いたいと思います！ なので、心配せずに練習に来てください！！ 宜しくお願いします。 雨に負けず頑張りましょう
6/22 ナイター練習
こんにちは 生熊コーチです！ 新1年生なので知らない人も多いと思いますが、これから一生懸命磐田陸上に貢献したいと思っていますので、よろしくお願いします！ 昨日は激しい雨の中でのナイター練習でした。 中学生は、アップの後個人練習に取り組みました。フォームチェックをする人や、ス...
6/19 全国小学生陸上競技交流大会権選考会
こんにちは！りゅーたコーチです！ 今回は、草薙陸上競技場にて行われました！ 4、5、6年生男女100ｍ、4×100ｍR、男子1500ｍ、男子ジャベリックボールと、それぞれが出場しましたが、東海大会、全国大会につながる大事な大会でしたので、みんな緊張した様子でした。...
６月１５日 ナイター練習
こんにちは。 松田コーチです！ 昨日の中学生の中長距離の練習は、 ３０００ｍと６００ｍ×２セットでした！ 今週の土曜日に中学生の大会があるので、 レースのペースに近いスピードで６００ｍを走りました。 コーチも一緒に走りましたが、...
６月８日ナイター練習
こんにちは！真紀コーチです。 昨日長距離の練習はアップが終わった後、１０００M×３をやりました。 一本目は体慣らし程度で走り、二本目には自分の全力のペースで走り、三本目には疲れたところからの追い上げを意識して走り切ることができました。一人一人、タイムを意識して頑張っていたと...
6月４日 土曜日 磐陸教室
こんにちは 安池コーチです! 先日、４日の土曜日に磐陸教室がありました。 練習は主にサーキットトレーニング、流し３本、クラウチングスタートの練習をしました。 サーキットトレーニングは、やったことがない子もいて大変だったと思いますが、皆一つ一つの動作を真剣にやっていたので良か...
６月１日ナイター練習
こんにちわ。はやとコーチです！ 昨日の小６女子の練習は主にマーク走をやりました。 風が強く寒い中がんばっていました。 昨日の練習で気づいたことを今後の課題として発表します。 ①腕ふりを直す ②ピッチをあげる このふたつを今後の課題としてこれからの練習をがんばっていきましょう！！
