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4月25日(水) ナイター練習

こんにちわ!はやとコーチです!!

更新が遅くなりすみません。

この日の中学生のメニューは、200mW-600mJの後にラダーをやりました。

いつもは動き作りやハードルドリルだったので久しぶりのラダーでした。

そして200m×3本を2セットやりました。

最後は鬼ごっこをやりました。

この日は3年生が修学旅行ということもあり、1.2年生のみでの練習となりました。

少数ながら皆頑張っていました!!

今週の土曜日5/5に5月記録会があります。

中学生は四種競技があるのでいつもと違う種目にもチャレンジしてみよう!


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