4月18日ナイター練習

こんにちは(^o^)

小学6年生の短距離担当の真紀コーチです。

この日のメニューは、アップ、体操、基礎、流しをした後に短距離と幅跳びに分かれて本メニューを行いました！短距離のメニューは上り坂を5本走りました。手の振り方や走るフォームを意識して走ることができました！

夜はまだ寒さもあるため体調管理には気をつけましょう。