4/8（日） 走り方教室 inエコパスタジアム

こんにちは！大軒コーチです。

まず、実施した活動内容を説明する前に、今回の走り方教室について説明します。

文章はそのままの文を引用したものになります。

（引用）

　4月8日、4月15日、5月6日に磐田ボニータのなでしこリーグ2部のホームゲームがエコパスタジアムで行われます。その試合後に、U-9（小１～小３）を対象にした磐田市陸上競技協会指導員による走り方教室とエコパスタジアムのピッチの上で磐田ボニータ選手と一緒にミニサッカーを実施します！！

　エコパスタジアムという素晴らしいトラックとピッチの上で、一緒に楽しみましょう！

とのことです。

走り方教室は、「45分」と限られた時間の中で行いました。

それでは！活動内容について説明します！（写真＆動画付き）

①アップ＆体操

アップのjogはラモスコーチがみんなを引っ張ってくれました！

子どもたちも負けずとラモスコーチのペースについてきてくれました！

アップが終わり、ラモスコーチの掛け声に続いてみんな大きな声を出しながら体操をしているときの写真です。

金子コーチも後ろで体操していますね（笑）

②動き作り

次に、簡単な動き作りを行いました！

いつも陸上教室で行っているような動き作りに加え、近くでコーチが一緒に子供たちの動きに合わせた指導・サポートを行いました。

動き作りは小松コーチが担当しました！

これはスキップですね！

コーチも近くで一緒に行ってますね～

これは腕回しをしながらのスキップですね！

これは横に腕を振りながらの横向きスキップですね！

これは腿あげですね！

最後はダッシュして終わりです。

写真右側ではラモスコーチがみんなと競争しています！（笑）

皆楽しく行っていたように感じました！(ﾟ∀ﾟ)

③変形ダッシュ

これはもう皆さんご存知ですよね！

スタートの姿勢を変えて、スタートの合図に素早く反応し、走り出す運動です。

変形ダッシュからは大軒コーチが担当しました！

参加しているほとんどの子がサッカーを頑張っている子たちだったため、

「変形ダッシュやります！」と言っても「なにそれ？」という状態でした（笑）

ですが、実際行ってみて皆楽しそうに体を動かしていて、中には「楽しい！」「もっとやりたい！」と言ってくれる子がいたので大軒コーチはとてもうれしかったです！( *´艸｀)

↓こちらが実際に行われた変形ダッシュの様子です！↓

みんな1番になろうと頑張って取り組んでいたので、みんなからとてもパワーを感じました！！

おまけ①

ラモスコーチがみんなと一緒に変形ダッシュで競争してる時の動画です。

良ければご覧ください（笑）

↓

④３０mダッシュ

最後は、３０ｍダッシュを行いました！

こちらも子どもたちで競争しあいながら楽しく行うことができました！

おまけ②

こちらもラモスコーチが２０ｍほどハンデをとって、子供たちと競争したときの動画です（笑）

良ければぜひご覧になってください(*‘ω‘ *)

↓

以上が、走り方教室の活動内容になります。

余談ですけど、

その後は、磐田ボニータの選手によるサッカー教室があり、コーチたちも混ざって子供たちとサッカーやってました。（笑）

大変余談ですね（笑）

失礼しました(+_+)

最後に、

この日は20名ほどの子供たちが参加してくれました！

中には4歳の子もいました！( ﾟДﾟ)

参加してくれた子たちはみんな興味津々になって元気いっぱい取り組んでいて、コーチ共々とても気持ち良かったです(o^―^o)ﾆｺ

今回は4月8日の日に参加しましたが、あと2回（4月15日、5月6日）あるので、今後も産大陸上部のコーチが参加します！

9歳以下のお子さんの参加も大募集ですので、ぜひ参加してみてください～（※参加料金は100円ほどかかります。）

ではでは～