3月15日 ナイター練習

こんにちは、大軒コーチです。

この日の小学５年生の練習は、先週の土曜日に大会があったので、その疲れをリフレッシュするように練習を行いました。内容は、まず遊びがてらいつもの基本動作に＋αを加え、少しレベルの上がった動きを教えました。難しい動きなのですぐにマスター出来ないのですが、みんな頑張って身に着けようと取り組んでいて、その姿にとても感心しました！

その後に１２０ｍの流しを１本、１００ｍの全力ダッシュを１本行い、それが終わったら芝生で簡単なリレーを行いました。

来週からはビシバシ行くので頑張りましょう！