10月19日 水曜日磐田陸上教室

こんにちわ！はやとコーチです。

19日の小6女子の練習はハードルドリルをやりました。

今回は僕と池田コーチだけでなくいつもは中学生を見ているラモスコーチが来てくれました。

ラモスコーチがハードルドリルやストレッチを指導してくれたのでいつもとは違った事が出来て良い刺激になったと思います。

ハードルドリルは中学校の陸上部は必ずやっていることなので、小学生のうちからやっても損はしません！

この記事を見てハードルドリルってどんな感じなの？自分も一緒にやってみたいという子がいたら担当のコーチかはやとコーチ・ラモスコーチに言ってください。

他にも練習でわからないことがあればすぐコーチに聞いてください！！